うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-06-06から1日間の記事一覧

2019年6月6日木曜日

就寝時刻:27時 起床時刻:10時 また夜ハイになってしまって眠れなかった。もう少しスッキリと眠れるようになりたい。 夜眠れない時間は、また求人を調べていた。いい仕事があることに希望を求めずにはいられない心の穴は何なのだろう。 発達障害や精神障害…