就寝時刻：25時 起床時刻：9時半 朝9時に起きようとしたが失敗する。思ったより眠くて予定より30分起きるのが遅れる。気圧が低いからだということに後で気付く。 まず耳鼻科に行く。喉の奥に薬を塗ってもらう。他のところより奥に塗ってもらえる。痛いがよく…