うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-06-19から1日間の記事一覧

2019年6月19日水曜日

就寝時刻:25時半 起床時刻:9時半 起きてから眠い。気分も落ち込み気味。とりあえず出かけてカフェで朝食を取り、適当に抜けて本屋で立ち読みしてスペイン語会話帳のようなものを買い、家に帰っていったん昼寝。また出かけてお昼を食べてカフェに入る。レモ…