うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-07-18から1日間の記事一覧

2019年7月18日木曜日

就寝時刻:27時 起床時刻:14時半 気分40点(100点満点) 疲れているはずなのに、そして日中さんざん眠気をこらえていたはずなのに、そのせいか何となく寝れなかった。転職に関して調べて夜更かししてしまう。 結果、起きるのが非常に遅くなった。一回9時半…