就寝時刻：29時 起床時刻：17時半 気分：25点（100点満点） 何だか夜眠れない気持ちになって夜更ししてしまった。気がついたら日が昇っている。最悪だ。起きてすることもないなあと思いながら寝付いて、そのまま午前中に起きることもできず、結局起きたら17…