就寝時刻：忘れた 起床時刻：12時 気分：45点（100点満点） 昼頃起きる。昼食を食べてカフェへ。本屋で立ち読みして別のカフェにはしご。帰ってきてまた出かけて夕飯の生姜焼き定食を食べ、カフェへ。閉店の22時までいる。

就寝時刻：27時 起床時刻：13時 気分：30点 午前中起きられない。もう完全に生活リズムがダメだ。あまりお腹が空いていないがイタリアンを食べて、あまり美味しくないコーヒーを飲む。新宿に行ってカフェで時間を過ごす。集中力がない、かなりダラダラする。…