うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-09-12から1日間の記事一覧

2019年9月12日木曜日

就寝時刻:27時 起床時刻:14時 気分:35点(100点満点) 何か眠れず夜更ししてハイになって小論文を書いたりメールを書いたりした後寝る。起きられなさそうだなと思いながら。案の定昼過ぎに起きる。何とか昼食はイタリアンでまともに食べる。公園まで行っ…