うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019年7月27日土曜日

就寝時刻:27時

起床時刻:11時

気分:85点(100点満点)

 

朝は起きられず、昼前に起きる。昼食だけ食べてカフェに行くもぱっとしない気分ですぐ撤退。家でしばらく昼寝。夕方出かけて演劇のワークショップへ。めちゃくちゃ楽しんで終電で帰る。