就寝時刻：27時半 起床時刻：10時半 とにかく夜更かししないよう、ネットサーフィンし始めると止まらないからパソコンは極力遠ざけようとしてこの結果。ちゃんと朝食を食べられたし、まあまあ頑張った。 何かが気になり始めると止まらなくなる。何とか自分に…