就寝時刻：25時 起床時刻：12時半 夜は他のことができないくらい眠かった。7時台に1回目が覚めてストレッチするが、何となく起きて朝食食べるのにぴんとこなかったのと、少し寝足りないし9時くらいまでは寝たいという気持ちで二度寝したらそのまま昼になって…