うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-07-17から1日間の記事一覧

2019年7月17日水曜日

就寝時刻:25時 起床時刻:8時半 気分:60点(100点満点) 前日眠れない。どうせ明日は早く起きられるさ、と思って耐え忍ぶ。普通に起きて支度する。甲府の方へ。レンタカーを借りて回る。 1. 正徳寺温泉初花 温泉の温度がちょうどいい。熱すぎない熱湯と、…