うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-08-04から1日間の記事一覧

2019年8月3日土曜日

就寝時刻:27時 起床時刻:9時 気分:20点(100点満点) 隣の家が掃除機かける音で目を覚ます。カフェで朝食を食べてほどほどで切り上げる。昼食も食べずに昼寝をがっつり何時間もしてしまう。確か18時頃またカフェに行き、少しフレンチトーストも食べる。ず…