うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019-10-17から1日間の記事一覧

就寝時刻:27時 起床時刻:10時 復職に向けて気持ちが盛り上がっていたため、病院の予約をとろうと朝起きる。その後カフェで朝食。ほどほどに切り上げ家に帰って1時間ほどダラダラ。昼食を食べに外に出る。肉うどんを食べてから、千駄ヶ谷のカフェへ。そこで…