2019年7月28日日曜日
就寝時刻:27時
起床時刻:12時
気分:45点(100点満点)
昼食をイタリアンで食べる→カフェに行く→別のカフェへ→帰る。
集中力があまりないなりに頑張って振り返りの日記をちんたらちんたら書いた。その後は夜に非常に気分が悪い感じ。何も考えられずだらだらインターネットするだけの機械と課した。だんだん自分の抱えているイライラとか悲しみとかがクリアになってましにはなったが夜ふかしはしてしまう。
就寝時刻:27時
起床時刻:12時
気分:45点(100点満点)
昼食をイタリアンで食べる→カフェに行く→別のカフェへ→帰る。
集中力があまりないなりに頑張って振り返りの日記をちんたらちんたら書いた。その後は夜に非常に気分が悪い感じ。何も考えられずだらだらインターネットするだけの機械と課した。だんだん自分の抱えているイライラとか悲しみとかがクリアになってましにはなったが夜ふかしはしてしまう。