うつ病日記

うつ病で2018年秋から休職中

2019年7月20日土曜日

就寝時刻:27時

起床時刻:10時半

 

起きてカフェで朝食。公園で寝っ転がって読書。歩いた後、お昼に中華を食べ過ぎる。汗だく。そのまま気持ち悪い状態が割と続く。午後もカフェに行って髪を切る。

午後はちょっと翻訳を進める。